5 продуктов с большим количеством сахара, чем вы думаете
Натуральные сахара – те, которые содержатся в цельных, необработанных продуктах, включая фруктозу во фруктах или лактозу в молочных продуктах – снабжают организм необходимой энергией в соответствующих количествах. А когда дело доходит до избыточного потребления