6 способов снизить потребление соли
Избыточное количество натрия приводит к отекам, росту артериального давления, возникновению проблем с работой сердца и почек. Один из способов выведения соли из организма – спортивные занятия с сильным потоотделением, посещение сауны. Можно снизить ее потребление, если