Увеличение веса во время менструации

Недели, окружающие (и во время) менструации, часто наполнены некоторыми, далеко не идеальными ощущениями и эмоциями — от судорог и усталости до перепадов настроения, головных болей и тошноты. И это не говоря уже о страшном вздутии живота, который бесцеремонно

9 продуктов и добавок, которые могут помочь уменьшить круги под глазами

Глаза — это черта лица, на которую мы все смотрим непосредственно, когда общаемся друг с другом. Как фокус наших лиц, их невозможно игнорировать, если человек не носит солнцезащитные очки. Круги под глазами могут заставить вас выглядеть усталыми, когда вы чувствуете себя

11 лучших романтических фильмов последнего десятилетия

Когда мы в настроении для большого, размашистого, обморочного, тоскующего романа, иногда смех мешает. Когда такое настроение поражает, остановитесь на одном из лучших романтических фильмов всех времен. Это те, которые дают вам большие чувства, эмоции, которые заставляют

6 научно обоснованных причин, почему шоколад заставляет вас чувствовать себя хорошо

Мало кто знаком со всеми прекрасными причинами, по которым шоколад — это больше пользы для всего тела, чем любой другой ингредиент десерта. Шоколад не просто вкусный. Это чудо природы в виде бобов. Что в нем такого замечательного? Давайте разберемся. P.E.A.

Сравнение эндорфинов с другими подобными химическими веществами

Нет никаких сомнений в многочисленных преимуществах эндорфинов и в том, насколько они важны для человека. Преимуществами эндорфинов для здоровья являются снижение тревоги, депрессии, улучшение настроения, повышение самооценки; снижение дискомфорта и боли. Однако