6 простых и доступных средств от солнечных ожогов

Летом люди проводят больше времени на открытом воздухе. Ультрафиолет в избыточной дозе приводит к солнечным ожогам, поэтому врачи рекомендуют не выходить на улицу без нанесения средств с SPF-фильтрами. Если человек все же обгорел, на помощь придут использовать лекарственные и натуральные средства, которые помогут охладить и успокоить кожу, ускорят процесс заживления.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Для уменьшения дискомфорта, чувства жжения и воспаления эффективны НПВП. К ним относятся ибупрофен или аспирин (отпускаются без рецепта), которые легко найти в аптеках. Лучше всего они действуют, если человек принимает их сразу после появления ожога – при покраснении кожи. Использовать нестероидные средства следует только под наблюдением врача в случае проблем с почками.

Холодное молоко, кефир или простокваша

Известный большинству людей «бабушкин» способ лечения солнечных ожогов получил научное обоснование. Белок в кисломолочных продуктах успокаивает воспаленную кожу, молочная кислота препятствует шелушению и появлению волдырей. Для компресса смочите ткань в холодном молоке и приложите к обожженным участкам на 7-10 минут. Кефир, простоквашу нанесите тонким слоем на покраснение и оставьте на 5-10 минут.

Прохладный душ

Проточная вода комнатной температуры физически охладит горячую и обожженную кожу. Такая процедура «переключит» нервные рецепторы и временно минимизирует боль. Дерматологи рекомендуют постепенно понижать температуру воды до минимально комфортной.

Компресс из черного или зеленого чая

В чае содержатся дубильные вещества – естественные полифенолы, обладающие противовоспалительными свойствами. Танины уменьшают отек и воспаление. Залейте кипятком черный или зеленый чай, подождите, пока заварка остынет. Смочите мягкую ткань в настое и аккуратно приложите к обгоревшей коже.

Алоэ вера

Растение содержит алоин – природное химическое вещество, которое обладает противовоспалительными свойствами. Мякоть листьев алоэ вера убирает покраснение, уменьшает отечность и болевые ощущения, ускоряет заживление солнечных ожогов. Врачи рекомендуют аллергикам проверить реакцию кожи в зоне запястья, чтобы избежать контактного дерматита.

Витамин D

Холекальциферол не только укрепляет иммунную систему, но и ускоряет заживление солнечных ожогов, особенно при приеме в высоких дозах. Прием витамина Д в течение часа после солнечного ожога уменьшает повреждение структуры эпидермиса, снимает покраснение и жжение.

Источник: sovets.net

Добавить комментарий