Многие тысячелетия люди используют вещества и пищу, чтобы повысить половую активность. Афродизиаки делают секс более желанным, возбуждающим и приятным. Они решают проблемы преждевременной эякуляция и эректильной дисфункции. Какие продукты стоит попробовать, чтобы оживить сексуальную жизнь.
Типы афродизиаков
Стимулирующие вещества подразделяют на несколько видов:
-
Натуральные добавки. Они содержат природные компоненты – женьшень, амбриен, выделяемый пищеварительной системой кашалотов, йохимбе, получаемый из коры деревьев.
Пища – устрицы, темный шоколад.
Психоактивные вещества – алкогольные напитки.
Травы, например, гвоздика и шалфей.
Синтетические препараты.
Действие афродизиаков
Ученые выяснили, что вещества оказывают влияние на гормональную систему, активизируют кровообращение, увеличивают уровень тестостерона. Они находят применение по трем направлениям:
-
Повышение либидо. Снижение сексуального желания – распространенная проблема у женщин среднего возраста. Афродизиаки помогают в ее решении.
Потенция. Стимулирующие вещества повышают выносливость, сексуальные возможности мужчины, увеличивают продолжительность полового акта.
Удовольствие. Афродизиаки делают секс более приятным, активизируют внимание к партнеру.
Продукты, влияющие на половую жизнь
На сексуальные отношения оказывает действие соблюдение полноценной диеты. Добавление афродизиаков может увеличить интерес к сексу. Самые популярные продукты, относящиеся к этой категории:
-
Темный шоколад.
Красное вино.
Гранат и инжир.
Кедровые, грецкие орехи, миндаль.
Тыква и арбуз.
Сельдерей, спаржа.
Острый красный перец.
Авокадо.
Клубника.
Чеснок.
Кофе.
Мед.
Яблоки.
Устрицы.
Полезные рекомендации
Прежде чем попробовать афродизиаки, учтите следующие моменты:
-
Некоторые вещества вызывают побочные эффекты – нарушение сердцебиения, беспокойство, тошноту. Начинайте с малых дозировок.
Употребление алкоголя в больших количествах снижает сексуальную активность.
Учитывайте эффект плацебо. Если верить, что афродизиаки окажут положительное воздействие, – это произойдет с большей вероятностью.
При наличии проблем с потенцией лучше обратиться к врачам. Нередко сексуальные расстройства бывают признаками заболеваний или психических нарушений.
Источник: