Для поддержания здоровья и работоспособности человеку необходим полноценный ночной отдых. Из-за расстройства настроения, синдрома беспокойных ног, психоза и множества других причин возникает недосып. Это состояние грозит опасными последствиями. Проблемы с памятью
Уже более полугода медики активно изучают коронавирусную инфекцию. За этот период болезнь не один раз приносила сюрпризы, добавляла новые симптомы и осложнения. Спустя время, врачи продолжают делать неожиданные заявления о COVID-19. Инфекционист Н. Малышев считает, что
Ученые, исследовавшие связь облика человека и проблем со здоровьем, выявили интересные закономерности. Существуют черты внешности, которые свидетельствуют о высокой вероятности развития опасных заболеваний. Важно вовремя обратить внимание на эти факторы и заняться
Представители Роспотребнадзора утверждают, что существуют люди, которые не могут заразиться COVID-19. У кого наблюдают врожденную защиту от коронавируса. От чего зависит такая особенность организма, что влияет на течение болезни. Вирусолог Центра Гамалеи А. Альтштейн
Врачи нередко рекомендуют больным людям повысить физическую активность, выполнять специальные комплексы упражнений. Занятия спортом не должны наносить вреда здоровью. Чтобы этого не случилось, важно соблюдать определенные правила. Продолжительность тренировок
Этот продукт вызывает много споров. Производители добавляют пальмовое масло в кулинарные, молочные изделия из-за его низкой стоимости. Диетологов волнует высокий уровень холестерина, который появляется при злоупотреблении продуктом. В каких случаях масло может быть
Исследователи всех стран занимаются изучением коронавируса, его влиянием на здоровье человека и отдаленные последствия. Инфекция преподносит неожиданные сюрпризы. Симптомы, которые раньше наблюдали только у детей, в середине лета стали возникать у взрослых. Все это
Чтобы избавиться от лишних килограммов, нужно изменить образ жизни. Людям, мечтающим похудеть, следует нормализовать питание. Дело касается не только полезных продуктов. Важно соблюдать правила, выработать новые диетические привычки. Принимайте пищу осознанно Во
Некоторые люди непрерывно используют телефон в течение всего дня. Смартфон иногда кладут на столы, скамейки в общественных местах. Грязь с рук попадает на поверхность телефона, а с него на лицо. Человек может случайно протереть глаза и занести на слизистые оболочки
В нашей жизни сложно избежать стрессовых ситуаций. Гнев и раздражение вредят здоровью не только самого человека, но и окружающих его людей. Существуют способы управления эмоциями. Их по силам освоить всем желающим. Врачи рекомендуют методы безвредного снятия
