А в редакции Cosmo, как в фильме «Дьявол носит Prada», – все стервы?» – самый частый вопрос, который я слышу от девушек. Это проявление внутренней мизогинии. Разбираемся, за что девочки не любят девочек и как с этим бороться.
Слово «мизогиния» в переводе с древнегреческого означает «женоненавистничество». Внутренняя мизогиния – неприятие женщинами женщин. Даже на уровне языка заложено: сильный пол – мужчины, слабый – женщины, женская логика – ее отсутствие, мужской характер – волевой.
«По данным гендерного исследования «Левада-Центра» за 2018 год, 46% россиян считает, что главное качество женщины – хозяйственность, а 51% ценит
в мужчинах ум.»
«Логично, что девушки хотят быть в лагере сильных, поэтому принимают на веру стереотип, будто женщины – это второй сорт, и отделяют себя от них, выстраивая психологическую защиту: «А я не такая», – объясняет Дарья Гаврилова, феминистка, автор телеграм-канала «Патриархат, гори!». – Нас, девушек, учат не любить друг друга с детства. И наш реальный опыт ситуацию не поменяет: мозг, верящий в стереотипы, запомнит и положит в архив «Вот бабы дуры» один из десяти случаев, когда женщина поступает глупо. А оставшиеся девять умных девушек будут проигнорированы. И наоборот с мужчинами: мозг, питающийся шаблонами, пропустит пять криворуких остолопов, зато заметит одного на 15 примерного адвоката-триатлониста. Тенденция отмечать только то, что подтверждает уже существующие убеждения, называется confirmation bias («предвзятость подтверждения»)».
Белла Рапопорт
«»Внутренняя мизогиния – важная тема феминизма. Социолог Пьер Бурдьё в статье «Мужское господство» писал, что угнетение не строится на прямом насилии, ведь мы живем в обществе, где есть множество негласных установок, которые сложно отследить. В итоге девушки смотрят на себя и других женщин мужским взглядом. До того как стать феминисткой, я сама ненавидела женщин. В последние пять лет в столице мизогиния проявляется реже, хотя я до сих пор сама часто с ней сталкиваюсь. Мне в Instagram девушки пишут, что я страшная, толстая и выгляжу как мужчина. Или, к примеру, обрушились с критикой из-за того, что я ела во время съемки шоу «Осто рожно, Собчак!». Мне кажется важным обращать внимание на фразы триггеры, но призывать девушек постоянно одергивать окружающих я бы не стала».»
Как зарождается мизогиния
Объяснить, как запускается механизм, формирующий мизогинию, на примере реальных историй мы попросили Майю Скляр, врача-психиатра, психотерапевта «УГМК-Здоровье».
Учат в школе
Классная руководительница Люды собирала деньги на колготки, прокладки и болеутоляющее. Однажды у Люды заболел живот. Когда она пришла к учительнице за таблеткой, то услышала от нее: «Если ты не можешь перенести боль от месячных, как будешь рожать? Ты женщина, должна страдать и тер- петь». Больше девочка ни- когда ничего у нее не просила. «Мне казалось, преподаватель по умолчанию всегда прав, – вспоминает Люда. – С тех пор я с презрением стала относиться к «девочковым» темам, шутила о тупых блондинках и даже отказывалась смотреть «Секс в большом городе» до 30 лет.
Психотерапевт:
Подруга подкинула проблем
В девятом классе лучшая подруга Кати прочитала и анонимно выложила в паблик «Подслушано» «ВКонтакте» ее интимную переписку с пар нем. Из-за этого Кате пришлось поменять школу, подругу и парня. Негативный опыт девушка перенесла на всех женщин и теперь видела в каждой врага, хотя со временем и поняла, что подруге тоже нравился тот парень и она просто пыталась его отбить. Впоследствии Катя стала начальником в большой компании и брала на работу только мальчиков.
Психотерапевт:
Как вы лодку назовете
Лида выросла в патриархальной семье, ее папа называл женщин не иначе как бабы, куры и дуры. Девочка повзрослела и начала презирать нарядных девушек, а когда красилась сама, ей Лида коротко, годами носила только мужские джинсы. Когда вышла за муж, считала, что должна родить сына.
Психотерапевт:
Папина дочка
Папа Юли хотел сына, и рождение дочки для него стало разочарованием. Она пыталась оправдать отцовские ожидания: он записал ее на ушу, мечтал, чтобы девочка получила черный пояс, а та не могла заслужить даже белый. У взрослой Юли были мужские интересы, она предпочитала врача мужчину женщине.
Психотерапевт:
В белом пальто
Когда Алина надевала мини-юбку, мама говорила, что она выглядит как шлюха. Однажды ночью Алину ограбили. Она всерьез стала винить в этом свое красное пальто. «Вот если бы я была одета по-мужски, на меня не обратили бы внимания», – долгое время считала она. И только спустя много лет поняла, что засветила наличку в магазине и грабители шли за ней до дома, дожидаясь удобного момента для нападения. Но после этого происшествия девушка перестала носить платья, юбки и избегала яркого цвета в одежде.
Психотерапевт: «.
Как отследить проявления мизогинии
-
Если ты не хочешь знакомить подругу со своим парнем, ты ей не доверяешь и ревнуешь его к ней.
Если ты считаешь, что девушка не может сама заработать на новенький BMW или получить высокую должность, то ты ее осуждаешь.
Если ты считаешь, что подруга худая просто так, а ты убиваешься в спортзале, ты завидуешь.
И в этих эмоциях нет ничего хорошего, лучше направь эту энергию на себя, а не на других.
Фразы-триггеры
-
«Что ты как девчонка?!»
«Да у нее ПМС!»
«Тут нет логики – это женская логика».
«Молодец, мужик!» «Все бабы – стервы».
«Ну а чего она ожидала? Надела короткую юбку и пошла в клуб, конечно, ее все домогались!»
«Ты не как другие бабы, ты – нормальная».
«Женский коллектив – гадюшник».
«Ну все понятно, женщина за рулем!»
«Зачем бабу с ребенком устраивать на работу? Она же будет отпрашиваться и брать больничные!»
Как бороться с проявлениями внутренней мизогинии
Александра Ершова, психолог-преподаватель
1. Проработка когнитивных искажений
Пересмотри свои установки: а ты уверена, что это действительно твое мнение, а не навязанное кем-то? К примеру, фильм плохой, потому что его сняла женщина-режиссер. Может, это стереотип?
2. Техника замещения
Записывай обесценивающие девушек фразы, которые ты произносишь. Например: «Женской дружбы не существует». Замени их на позитивные, лишая гендера: «Дружба существует».
3. Фильтрация речи
исключи из своего лексикона слова «телочка», «баба», «шлюха» и тому подобные. Так работает нейрофизи- ология: когда мы повторяем определенное действие, синаптическая связь между нейронами укрепляется.
4. Примерка всего к себе
Относись к другим так же, как желаешь, чтобы относились к тебе. Когда говоришь что-то о женщинах, думай: а ты бы хотела такое услышать в свой адрес, в адрес сестры или мамы, например?
5. Поиск внутренней гармонии
Подружись с собой, а то так и будешь зависеть от мнений и стереотипов. Фиксируй, что тебе нравится и не нравится. Когда ты интересна себе, тебе неважно, что там у других.