Носи маску! Как посещать общественные туалеты в период пандемии коронавируса — odnoklassniki-jl.ru

Сейчас, во время пандемии, ты наверняка проводишь меньше времени в общественных местах, но посещать туалет так или иначе приходится. Как избежать заражения коронавирусом или другими неприятными болезнями?

Осень — традиционный сезон гриппа и ОРВИ, так что вирусы активно переносятся и по воздуху, и поверхностями. Чаще всего они попадают в организм через глаза, нос и рот.

Общественные туалеты врачи называют чашкой Петри — пространством, полным разных микроорганизмов. Известно, что некоторые вирусы и бактерии могут жить на поверхностях несколько часов, а коронавирус — еще дольше (впрочем, такой тип заражения до сих пор не подтвержден). Бактерии живут вне человеческого организма дольше вирусов: достаточно вспомнить кишечную палочку.

Неприятности подстерегают тебя не только на сиденье унитаза. Смывание поднимает в воздух до 60% микроорганизмов на метр вверх! Конечно, ты не знаешь, как часто убирают в таких туалетах, но можешь себя защитить.

Соблюдай дистанцию

Да, этот совет уже навяз в зубах, но он по-прежнему остается актуальным. Полтора-два метра от других людей, маска на лице — минимальный уровень защиты. Если туалет небольшой, постарайся выбрать момент, чтобы в нем больше никого не было.

Спрячь руки

Дверные ручки, кнопки, кран — источники бактерий и вирусов. Поэтому тебе очень пригодятся перчатки, желательно одноразовые.

Не задерживайся

Чем дольше ты торчишь в туалете, тем больше шансов заразиться чем-нибудь. Это не значит, что не нужно мыть руки! Просто не заговаривай с друзьями, не поправляй макияж и прическу внутри туалета.

Не снимай маску

Помнишь про 60% вирусов, которые поднимаются в воздух после смывания? Натяни маску обратно! И отвернись от унитаза после нажатия кнопки. И главное — не трогай маску руками, а то вся ее защита будет бессмысленна.

Правильно мой руки

Это значит — натри их мылом и мой не менее 20 секунд. Если нет мыла, воспользуйся санитайзером. Потом вытри бумажным полотенцем: сушильная машинка распространяет частицы вирусов на 5 метров вокруг! Но если нет бумажки, лучше сушка, чем ничего: к мокрым рукам зараза лучше липнет.

Не трогай смартфон

В туалете он тебе не нужен, и пересаживать на него бактерии тоже не стоит. Ты касаешься его чаще, чем собственных детей или партнера, так что, пожалуйста, делай это чистыми руками и дезинфицируй гаджет. 

Добавить комментарий