Уход за кожей опосля 30 лет должен стать в особенности кропотливым, если в 50 ты хочешь смотреться как вечно юная Кристи Бринкли. Следуй нашим советам и не переживай о возрасте!
Мы уже поведали для тебя о том, какой мейкап считается безупречным опосля 30 лет, а сейчас давай побеседуем на еще наиболее важную тему: как ухаживать за собой, когда 1-ые признаки старения кожи дают о для себя знать.
Включи в «рацион» гиалуроновую кислоту
Гиалуронка обязана стать твоим наилучшим другом опосля 25 лет, а лучше даже ранее. Конкретно этот чудо-компонент по-настоящему увлажняет клеточки кожи и делает ее наиболее упругой.
Откажись от твердого скрабирования
Отшелушивание нужно всем, но на данный момент есть еще наиболее щадящие методы избавиться от ороговевших клеток. Почему мы рекомендуем отрешиться от скрабов мы писали тут, почитай. Заместо этого попробуй пилинги-скатки либо мягчайшие скрабы без твердых частиц. Ну а наш самый возлюбленный вариант — с кислотами. Какие кислоты бывают, как избрать пригодную для себя и можно ли их употреблять в летнюю пору (спойлер: можно) — читай в нашем материале.
Избери крем, стимулирующий выработку коллагена
С годами главной неувязкой нашей кожи становится замедленная выработка коллагена – конкретно он отвечает за упругость. Потому, чтоб морщины не проявились ранее времени, необходимо воспользоваться антивозрастными кремами, которые помогают этот самый коллаген производить и «выталкивать» морщинки изнутри. Обыденный увлажняющий крем просто «для сухой кожи» либо «для обычной кожи» больше может для тебя не подступать, потому выищи остальные варианты, нацеленные на выработку коллагена.
Применяй сыворотки
Сыворотка – это более концентрированное средство. В отличие от обыденного крема она содержит больше активных ингредиентов, это реальный коктейль из нужных компонент, а означает, эффект наиболее приметный. Потому если на данный момент ты ими не пользуешься, то на данный момент самое время их добавить в «рацион».
Не запамятовай про зону декольте
Скажи честно, когда ты наносишь крем, каким зонам уделяешь внимание? Лишь лицу и шейке? Вот в этом ошибка большинства дам! Мы же желаем, чтоб кожа декольте оставалась упругой и подтянутой, так что придется расщедриться – собственный антивозрастной уход для лица применяй и в данной для нас области, поэтому что обыденный лосьон для тела не даст никакого омолаживающего эффекта.
Делай лимфодренажный массаж
Возлагаем надежды, что время от времени ты доверяешь свое лицо косметологу и не забываешь о проф уходе. Если же таковой привычки у тебя нет, то опосля 35 лет придется ею обзавестись – раз в полгода проходи курс лимфодренажного массажа (для тебя необходимо 7-10 процедур). Конкретно он улучшает циркуляцию крови (внутренней средой организма человека и животных), содействует упругости кожи и замедляет процесс старения. Просто вчеркни эту функцию в собственный график и не запамятовай посещать косметолога!
Два раза в недельку делай маску
Ты привыкла «баловаться» масками временами, когда вы с подругой решили вдруг устроить spa-девичник? Это некорректно! Маску для лица необходимо созодать раз в недельку. К примеру, отлично работает питательная маска с витаминами-антиоксидантами А и Е. Раз в недельку делай также интенсивную омолаживающую маску. Проверь, чтоб в ее состав входили коллаген, эластин, витамины (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) группы В и гиалуроновая кислота.
Снимай мейкап гидрофильным маслом
Кожа вокруг глаз самая чувствительная, и конкретно ее мы больше всего повреждаем, когда смываем мейкап. Не вздумай смывать остатки туши гелем, не созданным для век, либо, того ужаснее, обыденным мылом (мы знаем, что почти все сиим грешат).
Снимай мейкап гидрофильным маслом, потом смой его теплой водой. Иной испытанный вариант – двухфазная сыворотка, которая также имеет масляную базу. Почему мы рекомендуем конкретно масло? С ним ты буквально не пересушишь кожу и не будешь тереть ее до покраснения, что становится одной из обстоятельств возникновения морщин.
Включи в рацион овощные соки
Все мы в курсе, что настоящая краса идет изнутри, так что если хочешь посодействовать собственной коже оставаться юный, смотри за питанием. Не будем призывать тебя абсолютно поменять рацион, но все-же начни пить витаминный коктейль. Сок сельдерея, петрушки и свежайшей капусты, может быть, не самое наилучшее на свете лакомство, зато его состав помогает коже сохранять упругость.
Смотри за руками
И в конце концов, руки, которые так нередко выдают настоящий возраст дамы, даже если лицо смотрится непревзойденно. В уходе за кожей рук тоже принципиально соблюдать правила: скрабируй, увлажняй и делай питательные маски часто.