5 способов прекратить токсичные отношения

Иногда действия партнера вызывают неприятные чувства. Если он постоянно контролирует и ревнует, критикует, угрожает, изолирует вас от семьи, друзей, нужно выйти из токсичных отношений. Не всегда это просто сделать. Мешает гормон счастья окситоцин, выделяющийся во время

5 упражнений, улучшающих настроение

Люди, которые занимаются спортом, нередко думают о снижении веса, нормализации работы сердца и сосудов, повышении мышечного тонуса. Не менее важная задача – поддержка психического здоровья. Упражнения снимают тревогу и депрессию, поднимают настроение и самооценку,

Домашние средства для удаления перхоти

Стрессы, заболевания, грибковые инфекции, неправильное питание и другие причины провоцируют отслоение частиц кожи на голове. Перхоть сопровождают неприятные симптомы – сухость, зуд. Нередко возникают психологические проблемы, вызванные появлением белых хлопьев на

6 лучших фруктов для похудения

Многие диеты, направленные на снижение веса, рекомендуют использовать продукты, содержащие витамины и полезные микроэлементы. Фрукты богаты клетчаткой, которая помогает выведению токсинов, улучшает работу органов пищеварения, активизирует метаболизм. Какие продукты

5 способов избежать переедания в праздники

Когда собираются гости, хозяйка старается приготовить что-нибудь вкусное, а стол радует изобилием блюд. В такой ситуации хочется попробовать всего, в результате многие переедают. Есть способы, как избежать этой проблемы во время праздников. Не ходите на мероприятие

Всё в этой музыке — odnoklassniki-jl.ru

Словно цитата из песни Константина Никольского «Музыкант»: «Что творится, что творилось на твоей земле, Всё в этой музыке, ты только улови». Связь музыки и всего хода нашей жизни очевидна и не требует доказательств. В мелодиях, созданных в определенную эпоху, эта эпоха

“До скал” – второй сингл певицы SAKERA — odnoklassniki-jl.ru

«Скалы — такое удивительное творение…прямо как человек, который разрешил себе мечтать. Я знаю, где-то на острых и красивых скалах есть лучшая версия меня, которая ‘с ноги открывает все двери, уверенно смотрит в глаза’, и я уже на пути к ней с рукой друга в своей. Этот путь

Картинки-искорки группы Иг-рок — odnoklassniki-jl.ru

Группа Иг-Рок представила новый EP-альбом, получивший название “Картинки-искорки”. Работа над мини-пластинкой велась на студиях “Восход” и “Kalina Records” под руководством Дмитрия Атауллина и Андрея Калинина. В EP, ставшим уже четвертым в дискографии группы, вошло 6 русскоязычных

Порезал руку — и доиграл! ДиКаприо и другие актеры, получившие травмы в кадре — odnoklassniki-jl.ru

Считается, что в кино все сцены с битвами и гневом снимаются понарошку. Эти актеры убедят тебя, что нет! Том Круз В фильме “Миссия невыполнима: последствия” (2018) актер перелетал с крыши на крышу и, немного не долетев, больно ударился ногой о твердую поверхность стены. Круз