5 странных вещей, которые бег делает с вашим телом
Бег, практически в любом темпе, может принести большую пользу для здоровья организма. Но это один из тех видов спорта, который известен своей жесткостью к телу, от травм колена до натянутых или напряженных сухожилий и потерянных ногтей на ногах. Если вы новичок в беге или