Как отпустить отношения, вызывающие стресс

Общение между людьми характеризует множество эмоций. Иногда позитивные отношения вызывают больше стресса, чем враждебные. В такой ситуации человек теряет бдительность, более уязвим в случае конфликта. Как отпустить отношения, оказывающие негативное влияние на здоровье,

9 признаков низкой самооценки

Мнение человека о себе может включать уверенность, чувство компетентности, ценность собственных мыслей, суждений и целей. Низкая самооценка оказывает влияние на мотивацию, желание добиться чего-то в жизни, способность выстраивать отношения, психическое здоровье. По