Даже если с юношества у тебя была заниженная самооценка, ты можешь это поправить.
Начнем с предпосылки: откуда берутся неуверенные внутри себя девицы?
Начинается это обычно в детстве и соединено с тем, что предки малыша не поддерживают. Что это означает? Девченке не молвят, что она самая прекрасная, самая умная, сама профессиональная, самая наилучшая. Дело в том, что ребенок не понимает, как он должен к для себя относиться, не встроена в него эта функция от природы. И первую оценку ребенок получает снаружи. От родителей. И конкретно от данной точки отсчета начнет формироваться его самооценка. Есть счастливые семьи, где малышей носят на руках в прямом и переносном смысле, их зацеловывают, обымают и повсевременно хвалят, восторгаются ими. Таковым родителям нередко молвят, что «жизнь ее позже обломает», «перехвалите, воображалой вырастет», «высоко падать будет». Нет, я убежден, что лучше завышенная самооценка, чем заниженная. И малыша перелюбить недозволено. А вот те девченки, которые не получили от родителей поддержки, которых никто не называл принцессами, а напротив, повсевременно указывал на их недочеты («не сутулься», «подбери животик», «как ты сидишь», «не косолапь», «хорошо, хоть учишься хорошо», «разума бог не отдал – ну, вроде привлекательная вырастает») — эти девченки вырастают уже с внутренней неуверенностью внутри себя.
Можно здесь возмутиться: но как быть, если косолапит, сутулится? Молчать?
Подумайте, неуж-то ребенок будет преднамеренно посиживать так, как ему неловко? Ходить, ставя носки вовнутрь, хотя ему это мешает? А к звериному вы бы стали приставать с претензиями «не так лежишь, не так ходишь»? Он таковой от природы, ваш ребенок. И если то, что вас волнует, не вредит его здоровью, не является небезопасным, то это просто его изюминка. Он таковой, и обожать его нужно таковым. Если неувязка мед нрава, сколиоз либо еще что-то – то ее нужно решать с медиками.
Фактически все малыши, попадая в школу, проходят шаг распределения по иерархии. И если девченка пришла в школу, уже сомневаясь в том, что она классная и достойна всего самого наилучшего, 1-ая же попытка ее задеть либо оскорбить увенчается фуррором. Она просто не сможет отдать отпор. И круг замкнется: ее пнули – она приняла как подабающее, поэтому что не уверена внутри себя. Ее опять пнули – она получила доказательство тому, что она никто. А если у нее очки либо она полновата – то все будет еще ужаснее.
«Потому я желаю выделить: ребенок никогда, ни от кого из важных взрослых не должен слышать негативных объяснений в адресок собственной наружности и интеллектуальных возможностей. Ребенок должен принимать себя и обожать себя таковым, какой он есть, и задачка родителей его в этом поддерживать.»
Почти всем это не удается не поэтому, что они нехорошие предки и не обожают малыша. Просто они сами не убеждены внутри себя. Непринципиально, какие слова предки молвят, ребенок считывает то, что они ощущают.
Неуверенная внутри себя мать не умеет принимать решения. Она часами бродит по торговому центру и не может избрать платьице. Дома она роется в шкафу и не может решить, в чем сейчас выйдет на улицу. Неуверенная мать не выйдет в булочную без мейкапа. Поэтому что у нее снутри посиживает ужасная идея: она для себя не нравится, и она себя, такую нехорошую, будет прятать. Исправлять наружность одежкой либо макияжем, пробовать стать кем-то остальным, стать таковой, которая нравится.
Уверенная внутри себя дама открывает шкаф, берет вещи, надевает и идет. Уверенная внутри себя дама приходит в магазин, берет понравившиеся вещи, прмеряет, покупает то, что понравилось больше, либо не покупает, поэтому что не понравилось, но она не страдает выбором. Уверенная внутри себя дама встает с постели, обнаруживает, к примеру, что молоко кончилось, поверх пижамы накидывает плащ и идет за молоком в магазин, не умываясь и не причесываясь. Она уверена, что хороша сама по для себя, ей не надо добавочно себя приукрашивать.
А сейчас отличные анонсы: уверенность внутри себя полностью можно воспитать без помощи других, даже если с юношества эту уверенность в вас не вложили.
«Самое принципиальное, что необходимо уяснить: нет всепригодного аспекта красы. Не-ту. Всем не угодишь, и не нужно пробовать себя с кем-то ассоциировать, это дорога в никуда.»
Потому 1-ое, что необходимо создать – не делать спрашивать у друзей и близких о собственной наружности. Отлично ли я выгляжу, идет ли мне прическа, как для вас мое новое платьице — все эти фразы должны быть в черном перечне.
2-ое: научиться отвечать на комплименты фразой «Спасибо, мне весьма приятно». Запретить для себя отнекиваться, дескать, да что вы, да не стоило, да для вас показалось.
Третье: исключить всякую помощь подруг либо продавцов при выбирании одежки. Ориентироваться лишь на свои чувства.
4-ое: никогда не поменять собственных решений, если не случился форс-мажор. Решила поступить так, поехать сюда, провести вечер так, приобрести эту вещь – все, доводи до конца.
5-ое: не заниматься разделением себя на составные части. Почти все так молвят: волосы у меня отличные, а ноги кривоваты. Либо ноги прекрасные… жаль, волосы жидковаты. Любая хороша на сто процентов, в комплекте.
И крайнее: часто гласить для себя, что ты неповторима, ты конкретно таковая, какой и обязана быть, особая, ни на кого не схожая, единственная в мире. И обожать себя бесспорной любовью, никогда не сравнивая себя с иными. Ты – это ты, и ты великолепна.
24 ноября,19.00, РИГА
Лекция-консультация Миши Лабковского
«Как не делать волноваться и начать ликовать жизни»
— Что мешает для вас услаждаться жизнью?
— Детские психотравмы, комплексы, невротические дела с родителями, партнерами, детками? Как из их выйти?
— Как вырасти обиды и избавиться от чувства вины?
— Как не делать находить смыслы и преследовать цели, которые не ведут к счастью?
— Как избавиться от напрасных тревог и страхов?
— И как начать получать наслаждение от жизни?
— Почти все из нас выросли в семьях, где наслаждение, удовлетворенность были далековато не в приоритете. Где «нужно» разъясняло все: работали на приевшейся работе, поэтому что нужно семью подкармливать, и от дома неподалеку; 20 лет на одном месте – поэтому что в очередь на квартиру встал; почему я буду в этом платьице ходить ? — Поэтому что оно немаркое. Почему ты в этот институт обязана поступать? — Поэтому что у нас там дядя работает…
Когда так живешь, ликовать жизни проблемно, зато просто начать себя жалеть. Ребенку жутко, сиротливо, тяжело, он не понимает, что ждать от родителей, не понимает, обожают ли его, поэтому что повсевременно ругают. Эта психологическая реакция и сформировывает его жизнь: взрослея, он живет не так, как охото, как можно и как верно — чтоб «не поругали», чтоб заслужить одобрение… И при всем этом сам себя не любит, а жалеет.
Чтоб вздохнуть свободно, этот метод нужно сломать. И начать жить заного, просто и с наслаждением. Если до вас в семье этого никто не делал — означает, вы будете первыми!
Приходите поменять свою жизнь к наилучшему…
Билеты здесь.
26 ноября, суббота, 14:00, КИЕВ
Лекция-консультация Миши Лабковского
«Как выйти замуж и там остаться»
— Основной вопросец лекции: почему вы не замужем? Сами не желаете (сознательно либо подсознательно) либо с вами что-то не так? На каком шаге буксуете и в чем причина?
О этом будем гласить, исходя из факта, что все дискуссии про то, что «истинные мужчины в природе закончились, остались одни козлы инфантильные» — поклеп и выдумки тех, кто пока не понимает, почему им не везет в домашней жизни.
Совсем буквально, что вы сможете быть счастливы и иметь семью.
Дело в том, что истинные мужчины есть (и тоже отыскивают дам) просто ВЫ ИХ НЕ ВИДИТЕ!
Почему не видите — и будем разбираться. А попутно ответим на вопросцы:
— Что мешает для вас завести удобные и длительные дела (выстроить семью)?
— Как выявить и одолеть свои ужасы и комплексы, связанные с отношениями и браком?
— На какие вопросцы нужно ответить для себя, до этого, чем выходить замуж?
— Почему не нужно работать над преодолением ужаса мужчины перед браком?
— Какие дамы выходят замуж неоднократно и при всем этом успешно?
— Кому замуж лучше не ходить?
— Почему неплохой семьи не бывает без неплохого секса?
— Чей брак гарантировано завершится разводом?
— В чем залог крепких семейных уз?
— Почему для вас уже не охото замуж и нужно ли желать?
И как постоянно направление беседы и все ее повороты будут зависеть от ваших вопросцев и историй из жизни.
Билеты здесь