9 причин, по которым вы не можете похудеть

Проблемы лишнего веса волнуют не только женщин, но и мужчин. В стремление похудеть они используют диеты, физические нагрузки, но не всегда добиваются результатов. Почему это происходит, по каким причинам человек не может похудеть. Заболевания кишечника Для

9 свойств чеснока, полезных для здоровья

Благодаря своему уникальному составу чеснок помогает лечить многочисленные заболевания. Он богат клетчаткой, натуральными сахарами, белками, жирами и углеводами. В его составе есть железо, кальций и калий, магний и витамин С. Какие целебные свойства этого овоща полезны

3 секрета крепких отношений в паре

Счастливый брак – это результат напряженной работы обеих сторон и желания понять, а, главное, принять любимого человека со всеми его достоинствами и недостатками. Психологи назвали 3 секрета крепких отношений в паре, которые помогут пронести чувства через годы.

10 обновок гардероба, которые нужны каждой женщине осенью

Какая бы погода не была за окном, женщина мечтает выглядеть элегантно и стильно, в то же время, ощущая комфорт и уют в теплых вещах. Поэтому выбирать наряд стоит с учетом климатических особенностей, профессионального дресс-кода и личных предпочтений. Стилисты назвали 10

10 причин выпадения волос

Проблема, с которой нередко сталкиваются мужчины, иногда возникает и у женщин. Существует множество факторов алопеции (выпадения волос). Чтобы их установить, необходимо обратиться к врачу. В большинстве случаев проблему можно решить. Тактика лечения зависит от причины

5 полезных свойств черного шоколада

Люди, которые следят за своим здоровьем, стараются придерживаться правильного питания. Они исключают из рациона сладости, в том числе черный шоколад. Диетологи не рекомендуют отказываться от него даже тем, кто худеет. Это лакомство обладает многими полезными свойствами.

14 простых способов снять стресс и тревогу

Многие явления в современной жизни человека вызывают беспокойство, нервное напряжение. Стресс и тревога влияют на здоровье, мешают работе, отношениям между людьми. Существуют простые способы, помогающие справиться с ситуацией. Физическая нагрузка Ежедневное

Как сезонная простуда может защитить организм от коронавируса

Обычные простудные инфекции мало кого радуют, но они с высокой долей вероятности могут обеспечить защиту от коронавирусной инфекции. К такому выводу пришла команда ученых в области инфекционных болезней Медицинского центра Университета Рочестера. Эксперты обнаружили,

10 продуктов, полезных больным сахарным диабетом

Человек в силах облегчить свое состояние, вызванное серьезным заболеванием. Необходимо правильно организовать питание, включить в рацион продукты, которые помогают контролировать уровень глюкозы в крови. Диетологи дают рекомендации, что полезно есть больным сахарным

12 способов снизить уровень сахара в крови

Больным диабетом важно не допускать осложнений заболевания. Для этого необходимо изменить образ жизни, контролировать уровень глюкозы в крови. Существует несколько способов снизить этот показатель. Если их постоянно использовать, можно исключить опасные последствия.